美國總統有口吃

喬·拜登（Joe Biden），在美國飽受經濟和病毒摧殘之下，當選美國第46屆總統。這位總統不論怎麼看都沒有歐巴馬或川普有特色，但是他的當選，在語言治療界吹起了一陣小炫風。

拜登在2020年12月發布的一條推文：「我畢生努力克服口吃。」

仔細觀察拜登的辯論和演講，你會發現他說話的方式，並不像歐巴馬一樣順暢，也不像川普一樣鏗鏘有力。拜登說話總是慢慢的、穩穩地、有時候甚至會不小心滑進口吃迴圈，重複幾次才爬起來。因此大家嘲笑他「慢喬 (Slow Joe)」，揶揄他「昏睡拜登 (Sleepy Baiden)」，川普支持者也曾因為拜登的說話方式評斷拜登：「遲鈍而且智力衰退 (feeble-minded and suffering from cognitive decline 」。

口吃並不是自己可以掌控的，它不是壓力或緊張造成，不是因為說話太快，更不是因為想得太慢。口吃只是一個人天生的說話方式，就這樣。

拜登在CNN的專訪中分享到，他到目前為止還是一直在幫助受口吃之苦的年輕人。他告訴這些年輕人「不要讓口吃定義你自己的價值」，「口吃很難」，但是「不要怕，不要覺得丟臉，花時間練習你想說的話，直到你辦到為止」。

此外，拜登也分享三個幫助他走過口吃困難的小秘方：

(1) 不要幫有口吃的人把話說完

拜登說，他媽媽總是很耐心的等他說話，幫他建立說話的自信心。若是有人搶著把話說完，不只會讓口吃的人覺得丟臉，還會讓他們覺得「啊...我口吃被發現了」、「「等等...那不是我想說的啊...」、「他是不是沒耐心聽我說話了」......

當有口吃的人滑進口吃炫渦時，他們最希望的是聆聽者耐心地在原地等待，等他們站穩腳步，深呼吸預備好，慢慢地等待他們把話說完。如此一來，他們會覺得「我的口吃好像沒有讓他/她覺得不舒服，太好了！」

(2) 大量練習

拜登建議大家去看王者之聲，去利用語言治療師的專業，一步一步的練習，並且大量的練習，直到站在舞台上可以有自信地說出自己想說的話。拜登說，有口吃沒關係，但是如果你想改變，有很多人願意助你一臂之力。他甚至說，如果年輕人有口吃方面的睏擾，可以打私人電話給他！

(3) Reaching out! 和更多人分享

拜登說：「我們不能掌握的事情，就不是我們的錯 （Things that they cannot control is not their fault）」。沒有人想要有口吃，口吃大部分是因為基因遺傳，沒有什麼好嘲笑的。但是，我們需要更多有口吃的人站出來。因為有口吃的人經歷過一般人難以想像痛苦，更有同情心、有出色的聆聽技巧、還有異於常人面對和克服逆境的力量。因此，拜登呼籲有口吃的大家：「勇敢站出來，跟大家分享你的經驗，用你的方式說出你的想法，分享你看待這個世界的方式。這個世界需要你。」

因為拜登的一席話，許多有口吃的人開始在社群網路上發聲，＠juststutter 是我非常喜歡的Instagram帳號，創辦者也有口吃，他「看待自己的口吃」的態度令我非常景仰敬佩！

感謝拜登讓有口吃的人有勇氣站出來，期盼這個世界能夠繼續一步一步地，容納不同說話的方式！